AI 写培训课件：先定学员要会做什么

我要做一场内部培训。

背景：
- 学员是（岗位/人数/基础）
- 他们现在做不好的是（具体场景）
- 培训后希望他们能（做什么，最好可观察）
- 时长：（例如 90 分钟）

请帮我把目标改写成三条可观察的行为，并指出：
1. 哪条目标在这点时间里根本做不到，应该砍掉；
2. 哪条目标需要课后练习才能达成，不应该占课堂时间；
3. 学员最可能抗拒的点是什么（觉得没必要、学不会、没时间）。

基于上面的目标，帮我设计课内练习。

要求：
1. 每个目标对应一个练习，每个练习 10-15 分钟内能完成；
2. 每个练习给出：任务描述、我提供的材料、完成标准、常见错误；
3. 至少有一个练习要用学员自己的真实工作内容，不要全用虚构案例；
4. 标出哪个练习最容易冷场，以及冷场时怎么救。

不要编造具体的公司数据和人名。

帮我给这场培训设计检验方式。

要求：
1. 当场检验：5 分钟内能完成，能看出谁没学会；
2. 一周后检验：设计一个低成本的跟踪动作（一条消息、一个小任务、一次抽查），不要发问卷；
3. 给出"没学会"的三档判断标准，必须是可观察的表现；
4. 指出哪个目标在这套检验里其实测不出来，建议怎么处理。